nilo

Ich mag es sehr, dass es unterschiedliche Formate gibt. Kurze Übungen zu bestimmten Themen, längere Gruppen-Workshops in denen man sich mit anderen austauschen kann, sowie Webinare wo man nicht mit Kamera und Mikro dabei ist, aber sich trotzdem ein wenig austauschen und mitwirken kann. Außerdem kurze geführte live Meditationen und Schreibtisch-Yoga-Sessions. Zusätzlich gibt auch eine Mediathek mit verschiedenen Artikeln zum Lesen, Übungen, Kurzvideos, usw. die man sich jederzeit ansehen/machen kann. Und zu guter letzt gibt es natürlich die Einzelsessions, bei denen man sich aus unzähligen Experten (Psychologen, Psychotherapeuten, usw.) eine 1:1 Einzelsession (á 45 Minuten) buchen kann.

Was mir fehlt ist, dass man Gruppen-Sessions oder Coaches nicht speichern oder als Favorit markieren kann. Ich würde eine Art "Wunschliste" oder "Favoriten" gut finden, weil ich oft das Angebot durchscrolle, aber noch nicht sicher bin, ob ich buchen möchte bzw. gewissen Sessions oder Experten gerne schneller wiederfinden möchte. Bei den Coaches hätte ich gerne eine Möglichkeit nach der Methode/psychologischem Ansatz zu filtern. Und beim "Buchen nach Verfügbarkeit" würde ich toll finden, wenn man bevor man den Termin trotzdem noch sieht bei wem der Termin ist und/oder, dass es eine Übersicht mit freien Terminen gibt und man dann gleich sieht welcher Termin bei welchem Coach ist (damit man evt. trotzdem nochmal die Wahl hat, falls einem der Coach nicht zusagt).

Ich nutze die Coaches (1:1 Sessions) von Likeminded wenn ich Themen habe, die ich gerne mit jemanden besprechen möchte - das können unterschiedliche Dinge sein wie zB Ängste, fehlende Motivation, Zielsetzung usw. Außerdem mache ich gerne bei den geführten Meditationen und Yoga-Sessions mit, weil diese mir sehr helfen mich zwischendurch zu entspannen und eine sehr wertvolle Pause im Arbeitsalltag für mich sind. Wenn mich Webinare, Übungen oder Gruppen-Workshops zu bestimmten Themen ansprechen, buche ich auch diese.

Stiftet echten Mehrwert. Stärkt persönliches Wohlempfinden. Innovativ und jederzeit zugänglich. Fördert die wichtige mentale Gesundheit.

Schwer zu sagen. Bisher sind sämtliche interessanten Themenbereiche für mich abgedeckt und unkompliziert nutzbar.

Mehr Balance und Ausgeglichenheit im Alltag.

Die Informationen und Sessions sind hilfreich. Ich finde auch gut das in unregelmäßigen Abständen auf diese hingewiesen wird per E-Mail

Mir gefällt überhaupt nicht dass ich mich nur mit meiner Unternehmens E-Mail anmelden kann. Ich weiß, dass unser Arbeitgeber diese E-Mails nach Beendigung des Arbeitsverhältnisses intern umleitet und somit potentiell Zugriff auf meine Nilo Historie hat.

Ich nutze es, um meine Arbeitsorganisation im Alltag als Führungskraftzu verbessern

Neues Lunch & Learn Format ist super in den Arbeitsalltag integrierbar! Die aufgenommenen Kurse und Meditationen sind auch klasse und helfen sehr. Das Sternstück sind natürlich die 1:1 Coaching Sessions die grade in schwierigen Zeiten enorm helfen können.

Ich wünschte es gäbe mehr aufgenommene Videoformate / Kurse zum Ansehen wie auch mehr Reflektionskurse.

Mentale Gesundheit sowohl im Arbeitsleben wie auch privaten Umfeld wichtig. Wenn ich mich mental gut fühle, bin ich nicht nur glücklicher sondern auch belastbarer. nilo hilft mir somit in beiden Bereichen mein Leben zu verbessern!

Das Nilo-Angebot finde ich großartig! Die Plattform ist sehr benutzerfreundlich, die Buchung von Sitzungen geht schnell und unkompliziert, und die Qualität der Betreuung ist hervorragend. Ein tolles Angebot, das ich jedem empfehlen kann!

Ich kann nicht sagen, was mir nicht gefällt. Am schwierigsten ist wahrscheinlich, im Alltag daran zu denken, die Angebote überhaupt zu nutzen. Aber durch die regelmäßigen Mails kann man das eigentlich auch nicht vergessen.

Ich habe mich bisher für Round-Tables angemeldet, die zu meinen Bedürfnissen passen und mir ein paar Videos angeschaut, die mir schnell im Alltag helfen können. Künftig möchte ich es auch als Coaching-Plattform nutzen um mit einigen Situationen besser umzugehen.

I received sessions on nilo through my employer - it took me a couple of goes to find the right therapist, but the directory was helpful in looking for a good fit. I found a therapist who I liked so much that I continued with her after the sessions paid by my employer had run out. I found the self-directed resource library useful too,

I can't think of anything particularly that I disliked, thanks for a great service!

The sessions helped me process my emotions so that I am more regulated and capable.

- roundtables like work desk yoga - great dashboard and lots of options - very friendly therapists that support with me in various topics

Long wait times for appointments with my mental health counselor, other than that nothing

Personal issues, especially relationship wise

Mir persönlich gefallen die Sessions mit meiner Expertin am besten. Ich kann jedes Anliegen mitbringen und stehe im regelmäßigen Kontakt zu ihr.

Im Pride Month hätte ich mir mehr Angebote zu queeren Themen gewünscht. Aber ansonsten bin ich sehr zufrieden.

Egal ob berufliche Themen oder private Anliegen. Ich nutzt die Angebote so wie sie mir in meiner aktuellen Situation zusagen. Und diese Option ist ein großer Vorteil.

Individual sessions are very helpful. Experts' availability for sessions is quite good. Roundtables for HR are available.

Roundtables frequency on specific topics is limited and it is not always possible to attend the roundtable because the timing doesn't fit.

Supporting employees with their mental health.

Die Mitarbeitenden haben die Möglichkeit gezielt Therapeuten zu finden, die den gewünschten Kriterien entsprechen. Die Bewertungen der Theraperuten fallen bei unseren Mitarbeitenden durchweg positiv aus. Und sollte der Therapeut doch nicht zusagen, kann man schnell wechseln. Generell muss erwähnt werden, wie gut es ist, dass in der heutigen Zeit bei Nilo kurzfristig Termine zur Verfügung stehen. Auch die Roundtables sind super!

Bei uns ist die Anzahl an Sessions pro Person begrenzt. Schade ist, dass Personen, die ihre Sessions nicht nutzen, diese nicht an andere Personen weitergeben können.

Überbrückung bis zur Therapie. Weiterbildung zum Thema Führung, Lernen von Selbstmanagement

Die Reaktionszeit des Supports ist sensationell. Und ein "Werkzeug" zu haben, das ich den Mitarbeitern anbieten kann, eben nilo, ist sehr wertvoll.

Dass man nicht mit ein paar Klicks zwischen den Experten wechseln kann, zB um ein Management Training zu machen und dann wieder zum gewohnten Experten zurück zu kehren.

- Unterstützung für unsere Mitarbeiter in schwierigen privaten und beruflichen Situationen - Durch die neutralen Experten bekommt man neue Sichtweisen.

Die unterschiedlichen Themen und Angebote die es gibt. Die unterschiedlichen Formate, die angeboten werden. Die Experten die kurzfristig in den Sessions "zur Verfügung" stehen. Auch die Option, nach entsprechenden Kriterien die Experten vorauszuwählen.

Meditation ohne Musik, wenig Angebote für Roundtabels am (späten) Nachmittag /Abend

Prävention, mentale Unterstützung für die Mitarbeiter - schneller Zugang, wenn Hilfe benötigt wird.

Man hat viele Möglichkeiten, sich um sich selbst zu kümmern: Impulse für den Alltag, Themenmonate, Onlineangebote, Roundtables bis hin zu 1:1-Sitzungen mit erfahrenen Psychotherapeut*innen.

Der Preis ist stattlich, aber man bekommt dafür einiges an Mehrwert. Manchmal ist die Terminfindung für die 1:1-Sitzungen etwas herausfordernd.

Ich kann Krisen besser bewältigen und mein persönliches Stresslevel senken.

What I like best about Nilo is how easy it is to use and how quickly you get access to support. The platform is clear and intuitive, so employees can find what they need without any onboarding effort.

Honestly, there’s very little I dislike about Nilo. The only thing I’d wish for is a broader selection of roundtables, with more topics and more dates to choose from. That would make it even easier to find sessions that fit both my interests and my schedule.

I mainly use Nilo to talk through interpersonal relationships and situations that come up in my professional and personal life. Having a safe, confidential space to reflect on these topics with a professional has been really valuable. The biggest benefit for me is that I’ve come to understand myself better, especially why I react the way I do in certain situations. That self-awareness helps me handle conversations and challenges more calmly and consciously, both at work and outside of it.

nilo bietet vielfältige, den Arbeitsalltag aber auch das Privatleben betreffende Themen und liefert hilfreiche Tipps und Hintergründen, die im Arbeitsalltag gut umzusetzen sind. Bei Bedarf schnelle Hilfe durch Psychologen in 1:1 Gesprächen. Roundtables mit sympathischen Spezialisten auf ihrem Gebiet

Roundtables oftmals zu Zeiten während die meisten arbeiten; großes Angebot, so dass man manchmal den Überblick verliert; Skripte der verpassten Roundtables kann ich im Nachgang nicht downloaden

ich bilde mich weiter zu Themen der Führung und Kommunikation, hier kann ich in Roundtabels mich mit Profis austauschen und direktes Feedback erhalten