Deep Care

Übersichtliche Darstellung der wesentlichen Informationen auf dem Display. In der Ergo-Dynamik ist auf einen Blick erkennbar, wie sich die Sitzhaltung und die Bewegungsaktivität im Tagesverlauf entwickeln. Sanfte Erinnerungen motivieren zu kurzen Bewegungspausen oder zum Trinken. Für die Bewegungspause kann ausgewählt werden, welcher Körperbereich gezielt trainiert werden soll. Nach der Auswahl wird die entsprechende Übung auf dem Display abgespielt und lädt zum Mitmachen ein.

In Einzelfällen wurde das Trinkverhalten nicht erfasst. Die Funktion befindet sich jedoch noch im Beta-Status.

Unterstützt dabei, Fehlhaltungen über längere Zeiträume zu vermeiden, und motiviert zu mehr Bewegung sowie einer ausreichenden Flüssigkeitszufuhr.

Arbeite durch die ISA viel mehr im Stehen, die Bewegungsübungen sind gut integrierbar. Auch die Hinweise zur Ergo-Dynamic haben mir sehr weitergeholfen.

Die Snooze-Funktion könnte länger sein, weil manchmal Besprechungen noch länger als 10 Minuten gehen.

habe vorher nur wenig im stehen gearbeitet. regelmäßige Bewegungsübungen habe ich vorher nie durchgeführt, es ist gut, wenn man sehr fokussiert arbeitet darauf hingewiesen zu werden, wie lange man sich schon nicht mehr bewegt hat.

Das Gerät erinnert uns an eine ergonmische Haltung beim Arbeiten, die wir sträflich vergessen im Alltag. Zudem sind die Aufforderungen mal zu stehen und bewegte Pausen einzubauen wichtig, um Schmerzen vorzubeugen.

Bin insgesamt zufrieden. Für die Implementierung im Unternehmen könnte es ggf. eine bessere Beschreibung geben und ein Portfolio hinsichtlich der Kommunikation in der Startphase.

Fehlhaltungen werden minimiert, ungesunde Arbeitsweisen aufgedeckt und ein Bewusstsein geschaffen, für Abwechslung beim Arbeiten hinsichtlich Sitzverhalten, Bewegungsverhalten und Trinkverhalten

Die farbliche Absetzung des Bildschirm bei Erinnerung; die kurzweiligen Übungen; Vielseitige Körperkerne, die angesprochen werden; Abstimmungs auf HV-Tische;

Nach längerem Zeitraum nicht mehr so präsent; Irrtümliche Ekrennung des Infrarot-Sensors; Manchmal System-Hänger (erzwungener Neustart)

Mehr Beweglichkeit im Büroalltag; Austausch mit Kolleg*innen

Die subtilen Erinnerungen, zwischen dem Sitzen und Stehen zu wechseln, waren für mich besonders hilfreich. Ebenso die Mitteilungen, wenn man insgesamt zu lange inaktiv war, haben mir geholfen mich mehr zu bewegen.

Die Funktion der Geräusch-/Lärmerkennung war wegen meines kleinen Büros nicht relevant für mich, aber natürlich trotzdem gut für andere Arbeitsbedingungen.

Das Gerät hat mir geholfen, meine Positionen im Arbeitsalltag regelmäßig zu wechseln und mich mehr zu bewegen. Auch die Erinnerungen zum Trinken fand ich nützlich.

Deep Care unterstützt dabei, die eigene Gesundheit im Arbeitsalltag stärker in den Blick zu nehmen und regelmäßige Bewegungspausen in den Tagesablauf einzubauen. Die Hinweise zu Bewegung und Ergonomie tragen dazu bei, gesundheitsbewusste Arbeitsgewohnheiten zu fördern und einseitige Belastungen zu reduzieren. Durch die unkomplizierte Nutzung lässt sich die Gesundheitsförderung gut in den Arbeitsalltag integrieren.

Aufgrund der bisher eingeschränkten Nutzung meinerseits lassen sind Schwachstellen noch nicht abschließend beurteilen. Der persönliche Nutzen im Arbetisalltag konnte bisher nur eingeschränkt eingeschätzt werden. Eine längere Testphase würde eine bessere Einschätzung des Nutzens im Alltag ermöglichen.

Das Trinkverhalten hat sich verbessert. Durch Deep Care wird das gesundheitliche Verhalten optimiert. Die wiederholenden Erinnerunen helfen, dass gesundheitliche Verhalten zu hinterfragen und zu verbessern.

Am meisten haben mir die Übungen gefallen. Besonders die für Rücken und Schultern. Es gibt auch ganz viel verschiedene Übungen. Wenn man gerade im Stehen arbeitet bekommt man Übungen im Stehen und wenn man im Sitzen arbeitet welche im Sitzen, das fand ich schon sehr cool. Außerdem erinnert einen das Gerät daran ab und an mal aufzustehen und rumzulaufen. Ich habe mich dadurch wirklich besser gefühlt. Und dass ich dadurch öfter im Stehen arbeite, das Gerät ist wirklich sehr konsequent, ich war zwar öfter genervt, aber so bin ich wenigstens wirklich mal aufgestanden. Ich finde die Idee von dem Gerät wirklich wirklich gut und bin auch von den vielen Funktionen sehr begeistert.

Manchmal erkennt es nicht ob der Schreibtisch gerade oben ist oder unten ist. Das lässt sich aber beheben wenn man nochmal hoch und runter lässt. Beim Trinken gibt es auch noch manchmal Fehler, manchmal erkennt es zu viel und manchmal zu wenig, aber ich denke das ist für ein Gerät aktuell noch sehr schwer.

Am meisten Vorteile sehe ich persönlich für die Rückengesundheit. Das Gerät erinnert einen aufrecht zu sitzen und ab und zu mal aufzustehen. Ich denke jeder der am Schreibtisch arbeitet hatte schon mal Rückenschmerzen. Das Gerät kann da denke ich wirklich helfen. Auch die Übungen tun wirklich gut.

Die Aufbereitung der gesammelten Daten die einen besseren Einblick/Überblick über die eigenen Gewohnheiten und Verbesserungsmöglichkeiten ermöglichen

Komplett Kabellos mit Akku wäre evtl. noch eine nette Ergänzung um den Arbeitsplatz frei von Kabeln zu halten...

Bessere Rückmeldung und Korrektur bei schlechter Haltung am Schreibtisch; Besseres Einhalten/Umsetzen von regelmäßigem Trinken und genügend Flüssigkeitsaufnahme über den Bürotag

Mir gefällt am besten die Nachhaltigkeit, da mich ISA den ganzen Arbeitstag begleitet ; die leichte Handhabung und Übungen, die einfach und schnell durchzuführen sind.

Eventuell eine Pin-Eingabe einführen, da es sich um Gesundheitsdaten handelt...

...und wieder :-), die Nachhaltigkeit, die einfache Anwendung und den Nutzen während der Arbeitszeit gesund ergonomisch arbeiten zu können.

Die ISA von Deep Care denkt Ergonomie am Bildschirmarbeitsplatz neu und vollständig digital. Das direkte Feedback wirkt nachhaltig beim Nutzer. Die Bewegungsimpulse mittels kurzweiliger Übungen, das Tracking des Trinkverhaltens, der Hinweis auf das Hochfahren des Schreibtisches etc. machen das Gerät zu einem ganzheitlichen (aber nicht aufdringlichen) Begleiter.

Durch eine akkubetriebene Version könnte das Gerät noch leichter den Arbeitsort wechseln und somit ein ständiger Begleiter werden.

Aus Sicht des BGM können wir Kolleg*innen und Kollegen unterstützen gesundes Verhalten bei der Arbeit am Bildschirmarbeitsplatz zu festigen bzw. zu entwickeln. Das Wissen über ein gesundes Verhalten ist häufig da, die Umsetzung gelingt im Alltag allerdings seltener. Und genau hier unterstützt Deep Care!